Manuel Express

18/05/2026

*A melhor maneira de aprender e conhecer melhor sobre si mesmo é quando você está sozinho e relaxado, sem preocupações, pois aí as ideias e os pensamentos fluem melhor. Então aprenda a tirar um tempo para si mesmo, tu também vales😏👈🧠💫🏆🔥📌🌠*

18/05/2026

*Deus não erra nas decisões que toma sobre a sua vida, mesmo quando você não entende o caminho, Ele já sabe exatamente onde tudo isso vai terminar.‎A presença de Deus não depende do que você sente, mas da verdade de quem Ele é, e Ele continua sendo fiel em todos os momentos da sua vida. Deus transforma dores em aprendizado, lágrimas em crescimento e processos difíceis em testemunhos que vão fortalecer a sua fé* . 🔥

01/05/2026

28/04/2026

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28/04/2026

Ol

21/04/2026

20/04/2026

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24/03/2025

“Ontem chorei.
Por tudo que fomos.
Por tudo o que não conseguimos ser.
Por tudo que se perdeu.
Por termos nos perdido
Pelo que queríamos que fosse e não foi.
Pela renúncia.
Por valores não dados.
Por erros cometidos.
Acertos não comemorados.
Palavras dissipadas.
Versos brancos.
Chorei pela guerra cotidiana.
Pelas tentativas de sobrevivência.
Pelos apelos de paz não atendidos.
Pelo amor derramado.
Pelo amor ofendido e aprisionado.
Pelo amor perdido.
Pelo respeito empoeirado em cima da estante.
Pelo carinho esquecido junto das cartas envelhecidas no guarda-roupa.
Pelos sonhos desafinados, estremecidos e adiados.
Pela culpa.Toda a culpa.
Minha. Sua. Nossa culpa.
Por tudo que foi e voou.
E não volta mais, pois que hoje já é outro dia.”

04/01/2025

"Não posso falhar porque não tenho onde cair, eu sou meu único pilar, não posso desistir. ”❤