山暮らしカフェ

30/09/2026

10月のお知らせを作ってもらいました〜

山暮らしカフェの村びらきはおやすみさせていただきますが
いろんな場所でお話会や災害支援活動
お茶のひとときや森のようちえんなど
させていただきますので
どこかでおあいできると嬉しいです🍀

🍂 コミュニティビレッジ
山暮らしカフェ 10月のお知らせ 🍂

秋の山の恵みを感じながら、
ゆっくり楽しい時間をご一緒しませんか🌿

🌱 10月21日（水）
ままごと料理リトリート

摘み草を楽しみながら、
身近な植物に触れ、
植物性のみの料理をつくって食べます。

植物の香りや手触りを感じながら、
つくること、食べることを楽しむ時間です🍃

🕙 10:00〜14:00
👥 定員 5名
☀️ 参加費 5,000円ほど

👘 10月26日（月）
着物好きな人と樂む日

着物が好きな人も、
着物を楽しんでみたい人も。

10:30〜15:00の間の
お好きな時間にふらりとどうぞ😊

🕥 10:30〜15:00
☀️ 参加費 1,000円ほど

🌳 その他の活動もあります

いろんな場所で
森のようちえん、支援活動、お話会なども開催しています。

それぞれの詳細も
その都度お知らせさせていただきます。

日程が合うときは、
ぜひ参加していただけるとうれしいです🍀

人と人、
人と植物、
人と自然がつながるような
やさしい時間をご一緒できたらうれしいです。

コミュニティビレッジ
山暮らしカフェ 🌿

29/09/2026

シェアカフェ阿佐ヶ谷イネルでお話会させていただきます🤗

どなたかのこれけらの暮らしのお役に立てればいいなあーって思ってます

皆様にお会いできるのを楽しみにしています🍀

🍀🍀🍀🍀🍀
2025年9月にSSJ特別企画として、熊本のコミュニティービレッジ「山暮らしカフェ」を運営されている幸山智子さんをお迎えして、「ソーラークッカー🌞」のお話をしていただき、大変ご好評でした🤗

今回、第二弾として「あるもの暮らし」のお話をしていただきます。
自然を愛し、人を大事にする幸山さん🌺
熊本地震の際もご自身も大変な中、直後から被災に遭われた方々の支援を懸命に行なってました。自然の知恵をふんだんに持った彼女の「暮らし」のお話は、この時代にかなりマッチしています✨

以下、幸山さんのお言葉✨✨✨

熊本県当時八代郡泉村
現在八代市泉町に移住して30年になります

身近にあるものをつかった
あるもの暮らしを楽しみつつ
少し自給率を上げる暮らし方などをお伝えしています

お日様を活用したソーラークッカーのある暮らし

生ゴミを微生物に分解してもらう
キエーロのある暮らし

雑草を活用したままごと料理

雨庭

着物リメイクなど

今の暮らしの中でも環境に優しい暮らしへかえることできます

そして、日頃の暮らしが災害時にも役立ちます

熊本の災害後
お茶のひとときなど
ゆっくりお茶など飲める場づくりをしています

その時、ソーラークッカーでお湯を沸かしたり
庭の摘み草茶を持って行ったりして
楽しんでもらっています

いつもの暮らしが災害時にも役立つような
暮らしの種の話しなどが出来ればいいなあーっておもっています

よろしくお願いします🍀

✨✨

18時にオープン✨
ミニSSJとして軽食もご準備します🌈

トークは19時ですが、早く来て幸山さんと楽しくお話ししてもOK。
引き出しがたくさんなのでためになるし、面白いです😍💖

28/09/2026

着物好き！
って事で繋がるコミュニティです。

着物をリメイクしたり、羽織って楽しんだり〜
着物の好きな人と過ごしながら、何か他のこと楽しんだり〜

時には、急なお誘いで近くの畑へ収穫に出かけたり〜（笑）

着物好きな人と何かを楽しむ日です。

どんどん廃棄されてる着物。
着物が出来上がるまでの職人さんの技や絹の布などが捨てられていくのは悲しいです。

まず、
着物を身近に感じてもらいたいな〜って思います。

難しい着付けではなく、
もっと気楽に着物を楽しむために洋服と組み合わせみたり〜

着物を解かず、出来るだけ縫うとこすくなめの着物リメイクしたり

着物を見て楽しんだり〜

着物好きな人とおしゃべりしたり〜

とにかく、この日は着物好きな人との繋がりを樂しむ日にしませんか〜

着物は好きだけど、、、

なかなか着る機会がないよね〜
などなどで、タンスに眠ったままになっていませんか？

まず、タンスから出してみましょう〜

そして、手をとおしてみましょう〜

着物を羽織る

ただ、それだけでも楽しいですよ！

きものを持っていない方もどうぞ！
他の人の着物を見るのも樂しいですよ

オンラインでも、着物好きな人と繋がっておしゃべりしたり、場所は違うけど一緒にチクチクしたりするのは樂しいですよ。

ひとりだとなかなかしないことも、誰かと一緒だとやれるかもです�

10:30〜15:00の間のお好きな時間にどうぞ！

＊ヒロエさんのお弁当注文は10月22日までに予約お願いします。

6名様くらい

施設使用料（お茶代、準備や片付け、暖房費など）としてお一人1000円くらい応援金として木箱に入れていただけると助かります。
誰かが無理をするのではなく
みんなで分かち合えば
お互いが豊かな暮らしができるのではのラボ中です。

何度か参加してまとめての支払いや、物での支援など、
ご自分のお財布加減や応援したいというお気持ちなど、
支払う側も受け取る側も気持ち良いところを探っています。

ひとりひとりが誰かを支えていける暮らしを作っていければと思っています。

そんな世の中が実現できるのかのチャレンジです。

申し込みや問い合わせは
山暮らしカフェ（コウヤマ）

28/09/2026

【大人のままごと料理リトリート】

子どもの頃、草や花を集めてままごとをしたことはありませんか？

野に出て季節の草を摘み、
香りを感じ料理して、
美しい器に盛り付けて味わう。

そんな「大人のままごと」の時間を一緒に過ごしませんか。

この日使うのは、庭や身近な場所で出会える植物たち。

手で摘み取る感覚。
風の音。
鳥の声。
料理の香り。

普段は忙しく過ぎてしまう時間の中で、五感をゆっくりひらいていきます。

料理は植物性の素材（動物性不使用）や
できるだけ無農薬の食材や手づくり調味料（自家製柿酢や塩麹など）を使ってつくります。

料理は摘み草と野菜などを合わせた
家庭料理です。

晴れた日はソーラーをつかったり
火鉢をつかったり
野外調理もたのしみます

完成した料理は有田焼などの器に盛り付け、目でも味わいながらいただきます。

自然とつながり、
自分の感覚を思い出すための小さなリトリートです。

【こんな方におすすめ】
・雑草好きな方
・自然が好きな方
・季節を感じながら暮らしたい方
・五感を大切にしたい方
・野草や薬草に興味がある方
・ゆったりした時間を過ごしたい方
・子どもの頃の遊び心を思い出したい方

定員5名の小さな会です。ご縁のある方とお会いできるのを楽しみにしています。

【ままごと料理リトリートで体験できること】

手で摘み取るときの感覚や香り〜

雑草さんに触れたときやその時聞こえてくる風の音や鳥の声〜

料理している間の匂い〜

お皿に盛り付けたときの美しさ〜

ままごと料理を食べたとき、からだが感じる心地よさ〜

知らず知らずや意識的に
自分の感覚をたっぷり使い
そして感じる！

そんなひとときを過ごしてみませんか〜

ライブ形式で私がつくるのを見て、においや味見をたのしんでください。
（お手伝いもお願いします）

メニューは手軽にできるものをと思っていますので
ぜひ、日頃の献立に取り入れてもらえると嬉しいです。

10:00ごろ〜呼んでほしい名前紹介
　　　　庭で今日つかう食材の雑草さん達収穫
　　　　ままごと料理づくり
　　　　有田焼きの器を選んで盛り付け

12:30ごろ〜ままごと料理ランチ

13:30ごろ〜今日つかった雑草さん達のはなしやシェア会

14:00ごろ終了
その後はご自由におすごしください🤗

参加費　5000縁

5名様　

持参物など
外での活動なので、長袖長ズボンなどが良いです。
調理するところは屋外ですが屋根があります。
帽子や手拭きタオルなどもあれば良いとおもいます。

申し込み先
山暮らしカフェ（コウヤマ）

26/09/2026

千葉県のどんぐりの木さんでお話会させていただきます🍀

主催者さんとは10年前の熊本地震の時知り合いました

千葉県でも、度々災害がおきてるので
私にできること何かなあ〜って思ってるところですが
あるもの暮らしの種となる話しや
日頃の暮らしが災害時にも役立つお話しなどできればと思っています

皆様と一緒に知って考えて
自分の暮らしの種を見つけてもらえると嬉しいなあって思っています🌱

🌱🌱🌱🌱🌱
熊本で雑草を愛でる幸山さんのおはなし会
…日々の暮らしと２度の地震体験…

熊本県八代市で、コミュニティビレッジ山暮らしカフェを営む幸山智子さん。

7月の熊本地震で被災しながら、直後から支援者として細やかに活動しています。

家族4人で八代市に移住して30年、雑草を愛でたり、おひさまクッキングをしたり、自然に戻る素材で手作りしたり…そんな暮らしの中で、防災の視点も取り入れてきました。

幸山さんから、2度の熊本地震と防災のお話を聞いてみませんか。

【日時】
10月9日（金）18:00-20:00（開場17:45）

＊飲み物・食べ物お持ち込み自由です。
（ごみはお持ち帰りください。）

【会場】どんぐりの木
千葉市美浜区高洲１−１６−４６
（京葉線稲毛海岸駅・北口から約５５０ｍ　徒歩７～９分）
https://dongurinoki.info/

【参加費】
ワンドリンク+ドネーション
※熊本応援のため、ドネーションはすべて義援金として幸山さんに託します

【①②いずれかでご予約をお願いします】

①専用フォームに入力
https://forms.gle/e8NNUyhVooagrLQGA

②どんぐりの木へメール
[email protected]

件名を「幸山さんおはなし会」としてください。

本文には１～３を明記してください。

１　氏名

２　同伴の方の氏名（お子さんの場合は年齢）

３　電話番号

＊お申し込み後３日以内に返信がない場合はお手数ですがお電話をお願いします。

電話　043－386-4468　
（留守電の時は、お名前と℡番号を！）

【主催】HISAMI＆どんぐりの木

#令和8年熊本地震
#あるもの暮らし
#ソーラークッカー
#キエーロ

26/09/2026

2026.10.6に神奈川県茅ヶ崎市でお話会させていただけることになりました〜

いつもの暮らしが災害時にも役立つような
暮らしの種の話しなどが出来ればいいなあーっておもっています

よろしくお願いします🍀

#令和8年熊本地震
#あるもの暮らし
#ソーラークッカー
#キエーロ
🍀🍀🍀🍀🍀
10月6日火曜日13時半から、茅ヶ崎デポーで、熊本八代市から幸山智子さんをお迎えして、熊本地震の事、地震後のご自身の支援活動について、災害時の心構えなど、お話いただきます。
西川も、災害時のソーラークッキングについてちょこっとお話しします。
どなたでも、ご参加いただけます。
幸山智子さんは、ソーラークッキング仲間です。

23/09/2026

2026.9.23

9月21日　コミュニティビレッジ山暮らしカフェで
着物好きなひとと楽しむ日開催しました

今回は地震後知り合った方も初参加してくださいました

はじめましてとおひさしびり〜の方など
着物好きで繋がってるため
持ってこられた反物や着物で何作ろ〜
こんなのも良いですよ！

着てるものを見せながらつくり方のお話など〜

手は動かないけど
みなさんおしゃべり弾んでました

日頃からの、こんなゆる〜いコミュニティーの大切さを感じました

山暮らしカフェに届いている物資も必要な分や
お届け分をお持ち帰りしていただきました

私だけでは配れなくても
皆さまの繋がりで多くの方へ届けることができます

ありがとうございます

22日は
被災された知人の家に建築士さんと訪問

私は何もできないのだけど
知った顔があるといいかな〜って感じで一緒に立ち会いさせてもらいました

数日後に役場からの今後のことについての説明があるので
その前に話を聞いてみたいとのことで
佐賀のおもやいさんから建築士さんが来てくれてアドバイスなどしてくれました

公費解体するのか？
住める分は残すのか？
決めること
考えること
書類などもたくさんあり疲れてる様子

能登では
公費解体の時家を切り離して
住める部分は残すやり方ができたとか
熊本では今の所その方向では無さそう

コーヒー好きな方なので
その場でコーヒーを淹れて飲みながら話をしていると
少しお顔が和らいでこられたように見えました

後からも飲めるように多めに淹れさせてもらいました

わからないのに早く決めなくてはいけないと思ってられたようで
慌てて決めないでもいいですよ〜
の言葉に少し考える時間できるかな〜
な感じで
帰り際は
笑顔も出てお顔が少し上向きになられたようでした

また、一つ一つ進んでいくとわからないことも出てくるかもなので
その時は連絡してくださいね
私もわからないけど
お尋ねすることできるかもなので〜

と言ってお別れしました

その後、知人の家をおもやいさんが片付け作業してくれてるので
お手伝いできればと思い手袋はめて行ったけど
ほとんど終わっていました〜

私にできることとして
隣へ伸びてる剪定した枝を
木の根本にしがらみとして枝葉を差し込んでいきました
ゴミとして出さずに枝葉も活用できます

庭にカニクサが育っていたので
草取りを兼ねて収穫してリースを作りました〜

ハゼランの実と猫じゃらしを飾りにつけて仕上げました

あるもので作ったリースは玄関横に飾ってもらいました

もう一つは頭に乗っけて草冠として
楽しんでもらいました

ゴミとして多くのものが出されるけど
少しでも活用できると
いいな〜って思っています

🍀🍀🍀🍀🍀
いつの間にか
災害支援活動が始まりました（2026.8/3）

私（幸山智子）の活動を支援していただける方
カンパ、応援金、ありがたくいただき
有意義につかわせてもらいたいと思います

収支報告などなくても大丈夫だよ〜
使用目的はまかせる〜など

私の暮らしと活動を支えてくださる方
よろしくお願いします🍀

振込先

郵貯銀行
記号　17120
番号　39492521
コウヤマトモコ

他金融機関からの振り込みの場合
【店名】七一八（読み　ナナイチハチ）
【店番】718
【預金種目】貯蓄預金
【講座番号】3949252

こちらへの応援、支援もよろしくお願いします
おもやいボランティアセンター
RQ九州
五ヶ瀬自然学校
日本シェアリングネイチャー協会

20/09/2026

9月20日

9月14日は八代市の幼稚園でお茶のひとときさせていただきました

幼稚園のママさんとは今回の地震をきっかけに知り合い、このご縁をつくってくれました
ありがとうございました

保護者の方にほっと一息ついてもらえればとの想いでしたが
いろいろ忙しいそうでした
私も子育てしてた頃ってこんなだったかなーなんておもったり

知り合いの保育士の知人の話では
地震後、いつものスーパーが開いていなくて遠くまで買い物にいかなくてはいけないや
断水中のところはお風呂やコインランドリーへ行く時間も考えて行動してる
など
いつもと違うことが続いてストレスにもなってるようです

用意して行った
摘み草茶6種類は
直感で選んでみて下さいとお話ししたけど
効能など優先で選ばれてました〜

佐賀からおもやいさんが
保護者さんへの物資ももってきてくださり
皆さん
よろこばれてました

いつも佐賀から来てくれてありがとうございます

メニューは
摘み草茶
梅酢ドリンク
みかんジュース
りんごジュース

16日は雑草好きなひとと暮らしのことをおしゃべりする日を山暮らしカフェで開催しました

今年の日照り続きの中でも育ってる
イノコヅチ、セイタカアワダチソウ、ヤマモモ、マツヨイグサのタネ、カラムシ
を摘んで
炒って
煮出したお茶をつくりました

雑草ウォーターは
マツヨイグサの花、ツユクサの花、キツネノマゴ、キンミズヒキ
を摘んでつかいました

物資を持って帰られた方
物資を持って来てくれた方
ままごと料理をいつも一緒に楽しんでくれる方
と
地震の時の話や
物資をもらえて助かったー
や
畑の様子や
暮らしの様子など
お話ししました

やはり、会ってお話しする事の大切さも
共有できました

17日は
物資をコミセンへ持って行ってみましたが
物資は足りてる様子だったので
持ち帰りすることに
玄関先で自宅避難されてる方とお話ししてたら
少しずつ来る時に水を汲んでるとのこと
自転車だったので
車で水運びましょうかー？
とお尋ねしたけど
ちょくちょく出歩くのも良いようで
大丈夫とのこと
肌着などの物資もあることを伝えると
欲しいー
と言われたので
持って来ていた物資の中から必要とされるものをえらんでもらいながらお話ししました
やっぱり
話しをするのはいいねー
と言われてました

家が半壊の判定を受けた知人の家の
学習机を
新しく迎えてくださる方へとどけるお手伝い

娘さん達が大切に使っていた学習机だけど
もらってくれる人がいなければ
処分になるとの相談を受け
お声かけしたら
使ってくれる方が見つかりました

一つの机は2階にあるし、
運ぶのに軽トラが必要だったので
おもやいさんに相談すると
時間を調整してくれて
手伝ってくれました

3人で運び出し
軽トラに積んで
次の方へお届けしました

災害ゴミとして
出されるものが多い中
必要としてくれる方へ
繋がって良かったなあーとおもいました
机を送り出す知人は
娘を嫁に出すような氣分で
机にトントンと手をあててました〜

この家をこの先どうするか
決めかねてるようですが
まずは荷物の片付けのようです

19日は
氷川町の護念寺さんで知人が主催してくれた
会に参加者として行って来ました

私も疲れをかんじるようになったので
施術してもらいました

疲れてる知人も声をかけて一緒に連れて行ったら
からだが軽くなった〜と喜んでくれました
快医学の仲間もいろんなところで活動してくれてます

ツボトントンのはなしも聞いたので
必要な方へシェアしようとおもいました

帰ろうとしていた時
以前、山暮らしカフェに来てくださったことのあるお客様から声かけていただきました

周りの方で何をどうしたら良いかわからない方もいるなどの話しをききました
お茶のひとときや支援団体に繋げることなどできるかもしれないので
メッセージをくださいねと声かけしました

私もわからないこと多いですが
一緒に考えたり
詳しい方にたずねてみたり
何かお手伝いできることあるかもしれません

こんなことは、、、
ではなく
声に出してみてください

🍀🍀🍀🍀🍀
いつの間にか
災害支援活動が始まりました（2026.8/3）

私（幸山智子）の活動を支援していただける方
カンパ、応援金、ありがたくいただき
有意義につかわせてもらいたいと思います

収支報告などなくても大丈夫だよ〜
使用目的はまかせる〜など

私の暮らしと活動を支えてくださる方
よろしくお願いします🍀

振込先

郵貯銀行
記号　17120
番号　39492521
コウヤマトモコ

他金融機関からの振り込みの場合
【店名】七一八（読み　ナナイチハチ）
【店番】718
【預金種目】貯蓄預金
【講座番号】3949252

こちらへの応援、支援もよろしくお願いします
おもやいボランティアセンター
RQ九州
五ヶ瀬自然学校
日本シェアリングネイチャー協

13/09/2026

参加者募集しています

災害時にも役立つ暮らしのあれこれ
雑草達が身近にある暮らしは災害時にもいろいろ助けてくれます

コミュニティビレッジ山暮らしカフェは
何かあった時にも助け合える
ゆる〜い関係つくりの場です

日頃の少し自給的な暮らし方が
いろんな状況の変化にも対応できるのではと思ってます

みんなで集まって
いろいろお話ししたら
いろんな知恵やアイディアも知ることできるかもー

予定では雑草さん達をつかって楽しむ
ままごと料理リトリートの日ですが
今回は、令和８年熊本地震もあったので
雑草好きなひとやこの日にご縁のある方と
あるもの暮らしや災害時に役たつ暮らしのあれこれについて
みんなでおしゃべりしたいと思います

支援物資の配布もします

必要なものをどうぞ〜
また、お知り合いの方などに物資をとどけていただけるのもありがたいです

物資には

ペットボトルの水
ペットボトルのお茶
飲料
保存食
足のサポーター
肌着（男性、女性）
お尻拭き
大人用オムツ（L〜LL）
などがあります

2026.9.16 （水）
10:00~14:00の好きな時間にどうぞ

庭の植物を摘んで摘み草茶つくり

ご飯とスープは準備します
おかずの持ち寄り歓迎です

食べたり〜
飲んだり〜
しながら
暮らしの話などしましょう〜

参加費　無料　（一服一銭のカンパや食べたいもの、飲みたいものなどの持参もありがたいです）

参加者　10名様ほど募集します（予約優先）

問い合わせ
コミュニティビレッジ山暮らしカフェ（コウヤマ）