Fundacja Metamorfozy

20/10/2026

💃🎤 Zapraszamy na zajęcia taneczne i wokalne!

Lubisz muzykę, taniec i wspólne śpiewanie? Dołącz do nas i odkryj radość płynącą z ruchu, śpiewu i spotkań w miłej atmosferze! To doskonała okazja, by rozwijać swoje pasje, zdobywać nowe umiejętności i spędzać czas w dobrym towarzystwie.

Przyjdź, spróbuj i daj się porwać muzyce! 🎶

19/10/2026

Zapraszamy na zajęcia
"Sztuka Zmysłów - KOLAŻ " ✂🎨🖍

Wtorki w godz. 18.00-20.15
Koszt - 80 zł za jedne zajęcia, 70 zł dla stałych kursantów Fundacji Metamorfozy
zapisy i info: e-mail [email protected], tel. 660775837
Miejsce: Fundacja Metamorfozy, ul. Marszałkowska 81/20, Warszawa

Kolaż to technika, z którą można poszaleć! Bogactwo faktur i barw osiągniemy łącząc różne elementy i techniki - wycinki z gazet, papier dekoracyjny, elementy malowane oraz mniej spodziewane w działaniach kreatywnych materiały...

Będziemy tworzyć autorskie kompozycje, których prawa logiki oraz ograniczenia rzeczywistości nie dotyczą! Co tydzień nowy temat!

To idealny moment by się przełamać! Każdy może spróbować, nie jest potrzebne doświadczenie artystyczne. Nie trzeba umieć rysować czy malować. Najważniejsza jest chęć eksperymentowania a przy reszcie - pomoże Agata! .s.art

Zajęcia odbywają się w inspirującej przestrzeni Galerii Metamorfozy!
Zajęcia dla osób 13+ lat.

Na każde zajęcia obowiązują zapisy. Najpóźniej dzień przed zajęciami można się zapisać na wybrane terminy. Zajęcia odbywają się przy min. 3 uczestnikach.

Zapraszamy!

14/10/2026

Małe figurki, wielkie dzieła!

Ależ to była wycieczka! W Królikarni na wystawie „Rzeźba na meblościankę” było mnóstwo zachwytów, ochów i achów. Kto by pomyślał, że te niewielkie ceramiczne figurki kryją w sobie tyle kunsztu, pomysłowości i artystycznego rozmachu?

Oglądaliśmy, podziwialiśmy, wspominaliśmy i odkrywałyśmy na nowo przedmioty, które kiedyś zdobiły domowe półki, a dziś zachwycają jako małe dzieła polskiego wzornictwa.

Dziękujemy naszej przewodniczce za fascynującą opowieść i pokazanie nam tej niezwykłej kolekcji!

Polecamy koniecznie obejrzeć tę wystawę!

10/10/2026

Zapraszamy na wernisaż prac Agaty Dutkiewicz pt. Namaluję Ci nowy świat.

10/10/2026

Dziś wspominamy nasz spacer po Parku Dreszera :)

Może zainspirujemy Cię do sobotniego spaceru 😉

To było spotkanie pełne radosnego eksplorowania, odkrywania parkowych tajemnic i ciekawostek, na które na co dzień nie zwracamy uwagi. Przyglądałyśmy się drzewom, poznawałyśmy historię tego miejsca i patrzyłyśmy na znajomy park z nieco innej perspektywy.

Ale były też chwile zadumy, wspomnienia i ważne rozmowy. Takie momenty, kiedy można podzielić się swoją historią i po prostu pobyć razem.

Bo właśnie to lubimy w naszych spacerach – że stają się pretekstem do spotkania, odkrywania i rozmów, które czasem zostają z nami na dłużej.

Dziękujemy wszystkim za wspólny czas, ciekawość i otwartość! A naszym przewodniczkom: Małgosi Ubernie i Joasi Ćwik za oprowadzanie nas po Parku Dreszera i pokazanie, ile można w nim odkryć!

08/10/2026

07/10/2026

Zapraszamy na wspomnienie filmowe ze spaceru po Parku Skaryszewskim 🌿

W to wrześniowe przedpołudnie z przyjemnością ruszyliśmy parkowymi alejkami. Było dużo rozmów, ciekawostek i okazji do zatrzymania się przy tym, co zwróciło naszą uwagę.

Kwitnące kwiaty przyciągały wzrok i dodawały spacerowi kolorów, ale szczególnie ciekawie było przy drzewach – oglądaliśmy ich różne kształty, korę, rozłożyste konary i zastanawialiśmy się, czym różnią się od siebie.

Nie zabrakło też elementów uważności – świadomego patrzenia, słuchania i zauważania tego, co dzieje się wokół nas.

To był spacer pełen dobrej energii i wspólnego odkrywania.

Czasem wystarczy zwolnić krok, rozejrzeć się dookoła i pozwolić sobie po prostu być tu i teraz.

07/10/2026

Zapraszamy na trzy wyjątkowe piątkowe spotkania ze sztuką z Agnieszką Ostrowską! 🎨

To będzie fascynująca podróż śladami trzech niezwykłych kobiet – artystek, które odważnie szły własną drogą i zapisały się w historii sztuki.

📅 9 października, godz. 17.30
🖼️ Berthe Morisot – pierwsza dama francuskiego impresjonizmu

📅 6 listopada, godz. 17.30
🖼️ Mary Cassatt – amerykańska impresjonistka w Paryżu

📅 13 listopada, godz. 17.30
🖼️ Suzanne Valadon – wybitna francuska malarka i graficzka postimpresjonistyczna

Każdy wykład to nie tylko opowieść o obrazach, ale również barwna historia życia artystek, ich wyborów, relacji, pasji, trudności i drogi do artystycznej niezależności. Agnieszka Ostrowska przybliży wiele ciekawostek i szczegółów, które pozwolą spojrzeć na ich twórczość z zupełnie nowej perspektywy.

🌿 Trzy niezwykłe artystki, trzy różne historie i trzy spotkania pełne sztuki, emocji i ciekawostek.

Serdecznie zapraszamy!

06/10/2026

Wyobraź sobie mieszkanie z czasów PRL-u... Meblościanka, kryształowe kieliszki za szybą,
serwetka na stoliku i… ceramiczna figurka.
Pingwin, gazela, małpa, siłacz albo elegancka dama. Stała sobie na półce i była po prostu częścią domowego świata.

Na wystawie „Rzeźba na meblościankę” w Królikarni zobaczymy około 150 ceramicznych i porcelanowych rzeźb z czasów PRL-u.
Co ciekawe, są to oryginalne pierwowzory, a nie późniejsze figurki produkowane masowo. Powstały w połowie lat 50. w warszawskim Instytucie Wzornictwa Przemysłowego, gdzie nad ich formą pracowali między innymi wybitni rzeźbiarze.

Projektowano je tak, aby nowoczesna sztuka mogła trafić do zwykłych mieszkań – i rzeczywiście, później produkowano je w dużych ilościach w polskich fabrykach porcelany.

Miały być sztuką dostępną dla wszystkich, a nie ekskluzywnymi dziełami oglądanymi w galerii.
Ich twórcy eksperymentowali z uproszczoną, nowoczesną formą, zamiast wiernie odtwarzać wygląd ludzi i zwierząt.
I właśnie dlatego wiele z tych figurek do dziś wygląda zaskakująco współcześnie!

Dziś możemy spojrzeć na nie już z zupełnie innej perspektywy. Zobaczyć w nich nie tylko wspomnienie dawnych mieszkań, ale też kawał historii polskiego designu, rzeźby i codzienności.

Może rozpoznamy figurkę, która kiedyś stała u mamy, czy babci? A może odkryjemy, że przedmiot, który przez lata wydawał nam się zwyczajnym bibelotem, był w rzeczywistości małym dziełem polskiego wzornictwa?

Zapraszamy na wspólne zwiedzanie tej wystawy z przewodnikiem :)

Do zobaczenia w Królikarni!

04/10/2026

Początek jesieni to wyjątkowy moment w przyrodzie - czas, gdy zieleń powoli ustępuje miejsca złotym i rdzawym barwom, powietrze staje się chłodniejsze, a park nabiera nowych zapachów i dźwięków. To także dobra okazja, by zwolnić, dostroić się do rytmu natury i znaleźć chwilę wytchnienia wśród drzew.

Zapraszamy na kąpiel leśną podczas której przyroda stanie się przestrzenią odpoczynku, regeneracji i uważnego doświadczania świata.

Kąpiele leśne (shinrin-yoku) wywodzą się z Japonii, gdzie od lat są praktykowane i badane jako sposób wspierania zdrowia i dobrostanu. Liczne badania potwierdzają ich korzystny wpływ na organizm i samopoczucie. Kontakt z leśnym otoczeniem pomaga obniżyć poziom stresu, wspiera regulację ciśnienia krwi i tętna, sprzyja odprężeniu oraz poprawie nastroju. Szczególne znaczenie ma nie tylko samo przebywanie wśród drzew, ale również sposób, w jaki doświadczamy przyrody – z uważnością, otwartością i zaangażowaniem zmysłów.

Podczas spotkania zaprosimy Cię do zwolnienia kroku i odkrywania parku na nowo. Przygotujemy dla Ciebie proste zadania - zaproszenia do uważnego kontaktu z otoczeniem, które pozwolą spojrzeć na dobrze znane miejsce z innej perspektywy i doświadczyć natury wszystkimi zmysłami.

Nie musisz mieć doświadczenia ani specjalnego przygotowania. Nie trzeba znać się na roślinach, umieć medytować ani mieć szczególnych umiejętności. Wystarczy wygodny strój, otwartość i gotowość, by podarować sobie chwilę blisko natury.

Przewodniczką będzie Joanna Ćwik - przyrodniczka i hortiterapeutka.

Zapisy mailowo: [email protected]